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走吧!有些遠路是必須的!



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底下是 走吧!有些遠路是必須的! 的內容簡介



有人說,待在一家名聲好的公司18年了,就不該離開?

有人說,47歲了,別再冒進應該等退休?

有人說,印度太危險,不適合女性單獨行動?

有人說,47歲還去考瑜伽師資,會不會太操?


資深新聞人黃惠如曾獲得國內外大大小小的獎項,並以數篇重要報導引領了輿論,甚至改變了政府政策,終於坐上總編輯的位子,看似一帆風順之際,她提出辭呈,離開了待了18年的公司,心情如同離家出走般拉扯,也一夕間變成中高齡失業婦女。

黃惠如一個人到了印度瑜伽首都瑞詩凱詩,參加了瑜伽師資班,經歷了受傷、生病,每天四點早起背梵文,終於正式成為瑜伽老師;也參加了寶萊塢舞蹈課,學會了混亂與歡笑,不按牌理出牌更好;也一個人到南方聖地海灘靜坐,學會連結大自然和內心的寧靜,做了許多以前無法想像的事。回到台灣後,再度面對「旅行後」的生活。

保持平靜,好好做自己、好好過日子,並非一趟旅程就能學會,黃惠如領悟到,能練習的地方就是天堂,不必到聖地。每個人不必然是練習瑜伽,但每個人都可以回到專注、回到自己,並將自我意志臣服在更大的目的,因為宇宙會護佑。相信生命自有巧妙的安排。不會錯過什麼,也無須刻意等待,時機到了,就會收到這份禮物。

本書特色

1.?? ?以七個脈輪作為各篇主軸,寫下自己瑜伽練習的心情、挫折,以及從中得到的人生功課。

2.?? ?每一則小標題,都是作者為生活梳理的體會與提醒。

3.?? ?結無須深入龐雜瑜珈經典,就可以得到前往印度學瑜伽的輪廓。

4.?? ?將內在的快樂與外在的世界重新結合。

5.?? ?本書描述的不僅是瑜伽墊上的體位法,更是一趟內心的旅程。

6.?? ?讓自己從腦海中流個不停的念頭抽身,回到自己。

撰文推薦

楊定一

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張曼娟、殷允芃、許瑞云、賴佩霞、蘭萱、Megan Ni(葆體瑜珈創辦人)、Ann Huang(Space Yoga資深瑜伽老師)、Stacy Chang(Pure Yoga資深瑜伽老師)

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  • 出版社:方舟文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2017/08/02
  • 語言:繁體中文


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改革光說不做 葛謨被批「口頭反腐」

葛謨州長2010年競選時發誓要「清理州府」,包括取締政治腐敗和旨在謀利的競選捐款,但他的誓言在當選後卻沒有兌現,被批評為僅在「口頭反腐」。

葛謨當年還在擔任紐約州檢察長的時候,公布他的競選州長宣言,表示紐約的法律強化富人和特殊利益集團的聲音,卻以犧牲普通人的利益為代價,因此他就任後要進行道德改革,反對富人和權貴欺壓普通民眾。

但在葛謨就任州長八年間,他只把一個改革計畫簽署為法律,就是鼓勵小金主捐助的先期計畫和擴大2014年州檢察長的候選人範圍。

葛謨尋求三連任競選,還可能2020年角逐白宮,但他的助手和他的家庭密友波科克(Joseph Percoco)卻因為受賄30萬元而面臨審判。

監督組織「紐約公共利益研究所」表示,葛謨沒有兌現他保證實施的政策,他說得多但做得少。另一個監督機構「重建奧伯尼」的政策主任認為,打著清理州府的旗號競選,是候選人的一個時髦口號,但他們一旦當選,喊的口號就不再是優先議題,從州長到州議員都是這樣。

但葛謨辦公室辯護說,州長成功推動通過了五項操守立法,每年都在為推動改革而努力,但他的努力卻屢屢被州議會封殺。

葛謨的發言人批評政府監督組織惡意攻擊,因為他們連自己的金主名單都不公布。發言人表示,尤其突出的是共和黨占多數的州參議會,封殺了葛謨提出的競選改革倡議,因為參議會認為,如果對捐款進行限制,將對民主黨有利。

但在履行現有的競選法上,葛謨的改革主張得到了支持,包括要求民選官員公佈更多的經商資訊、設立公共操守聯合委員會,和在州選舉委員會的框架內設立獨立檢察官。


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